Asam lambung berlebihan membuat kondisi tubuh tidak enak. Pada umumnya, penyakit asam lambung disebabkan pola hidup yang kurang sehat.
Ada pun beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan meningkatnya produksi asam lambung dalam tubuh manusia, diantaranya: Mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan juga makanan yang mengandung serat berlebihan.
Penyebab lain, meningkatnya asam lambung adalah porsi makan yang tidak teratur.
Berikut ini, Saulus blog, membagikan tips cara mengatasi asam lambung dengan cepat:
Mengatasi asam lambung dengan kacang hijau, bawang putih dan temulawak.
Caranya:
Setengah gelas kacang hijau, dua siung bawang putih dan lima potong temulawak. Ketiga bahan ini, direbus dengan air satu setengah gelas. Hingga air rebusan tersisa setengah gelas ramuan ini, diminum dua kali sehari pagi dan sore.
Mengatasi asam lambung dengan buah pisang
Pisang adalah salah satu jenis buah yang mengandung banyak kalium, yang dibutuhkan tubuh untuk menetralkan asam lambung. Buah pisang juga meningkatkan produksi lendir dalam perut yang dapat membantu menurunkan kadar asam lambung dalam tubuh.
Caranya sangat simpel dan sederhana, makanlah buah pisang sebelum makan atau disaat perut terasa tidak nyaman.
Mengatasi asam lambung dengan buah apel
Rasa manis dan asam pada buah apel, memberikan khasiat untuk menurunkan asam lambung. Buah apel dapat membantu enzim dalam tubuh yang dapat mengatur produksi asam lambung.
Asam lambung baik buah tubuh akan tetapi bilah produksinya dalam tubuh seseorang berlebihan atau terlalu rendah, hal ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius bagi seseorang. Caranya mudah anda tinggal mengkonsumsi buah apel dua kali sehari secara teratur.
Baca Juga:
- Penyebab dan Gejala Rambut Rontok Serta Cara Mengatasinya
- Makanan untuk Ibu Hamil Muda Agar Bayi Cerdas
- Manfaat dan Khasiat Buah Plum Untuk Tubuh Sehat
- Cara Mudah Menghitung Usia Kehamilan-Kalkulator Kehamilan
- Cara Mengatasi Sariawan Luka Di Bibir Secara Mudah
- 5+ Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Kering
- 10+ Cara Mengusir Lalat Secara Alami Cepat dan Ampuh
- Cara Menghitung Berat Badan IDEAL Pria, Wanita, Bayi, Ibu Hamil
- Cara Menghitung Masa Subur Wanita Agar Cepat Hamil
- Operasi Caesar: Pengertian, Cara, Indikasi, Bentuk, Makanan, Obat, Posisi Tidur dan Duduk
- Pengertian Endemik, Epidemik dan Pandemik dan Contoh
- Pengertian Sistem Pencernaan, Proses Pencernaan, Alat Pencernaan, Enzim Pencernaan
